Цагаан ордны 60 см -ийн хошуутай тогооч: Андре Раш

2024 Зохиолч: Richard Flannagan | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 00:13

Хэрэв та Андре Раш гэж хэн болохыг мэдэхгүй бол түүнтэй анх уулзахдаа хамгийн түрүүнд санаанд орж болох зүйл бол түүний хоолны ертөнцөд хамаарах явдал юм. Хамгийн гол нь тэр гаднаасаа бодибилдингийн шагнал хүртсэн тамирчинтай төстэй боловч хэдхэн минутын дотор тансаг хоол хийж чаддаг тогооч биш нь мэдээж. Андре Раш гэж хэн болохыг, хэрхэн Цагаан ордны чөлөөт тогооч болсныг мэдэхийг урьж байна.

Баатарын зураг

2018 оны 6 -р сард Вивиан Салама нийгмийн сүлжээн дэх хуудсандаа тогооч нар Дональд Трампт лалын шашинтай оройн хоол бэлдэж буй зургийг нийтэлжээ. Зурган дээр ер бусын зүйл байхгүй юм шиг санагдаж байсан, зөвхөн нэг тогоочийн дүр төрх нь Wall Street Journal сэтгүүлийн захиалагчдын анхаарлыг татсан юм.

Асар том бицептэй шахсан хүн хүрэмтэй хормогч, тогоочийн дүрэмт хувцастай маш чамин харагдаж байв. Андре Раш шууд утгаараа алдартай хүнээр сэрэв: маргааш өглөө нь танил, танихгүй хүмүүс түүнд мессеж бичиж эхлэв. Найзууд баяр хүргэж, үл мэдэгдэх хүмүүс түүний ямар дасгал хийж, юу иддэгийг сонирхож байв.

Түүнээс хойш түүний хүнд анхаарал хандуулах нь буурсангүй бөгөөд Цагаан ордны чөлөөт тогооч өөрийн нууцыг хуваалцаж, телевизийн нэвтрүүлэг, ток шоунд оролцож байгаадаа баяртай байна.

Дуудлага руу

Андре Раш Миссисипи мужийн Колумбус хотод өссөн бөгөөд хүүхэд байхдаа жирийн хүүхэд байжээ. Гэсэн хэдий ч тэрээр өсвөр наснаасаа л гайхалтай хүч чадалтай байжээ. Андрегийн хүч чадал, хурдыг Шотландын хүйтэн цуст морь болох Клайдсдейлийн чанаруудтай зүйрлэж, багийнхан нь түүнд морь хоч өгчээ. Ирээдүйн тогооч хэзээ ч тулалдаанд оролцдоггүй байсан, учир нь тэр насанд хүрсэн хүнийг мөрөн дээрээ амархан тавьдаг байв. Сургалтын үеэр тэрээр өөрийн жингээс хоёр дахин их шахсан байна.

Ахлах сургуульд байхдаа Андре Раш мөн бөхийн спортоор хичээллэдэг байв. Дасгалжуулагч мэргэжлийн бөхчүүдийг авчирч, зарим хөдөлгөөн хийхээр дасгал хийлгэхэд тэр өсвөр насны хүүхдийг хөдөлгөж чадсангүй. Дараа нь бөх Андрег давшгүй хүчээр хангагдсан гэж хэлэв.

Андре сургуулиа төгсөөд цэрэгт явсан. Түүний ирээдүй тодорхой мэт санагдсан: тэр чухал хүмүүсийн хамгаалагч болох ёстой байв. Гэхдээ тэр огт өөр замыг сонгож, 1994 онд тогооч мэргэжлийг эзэмшсэн. Тэрээр тансаг нарийн боов, шоколадны дүрс, гайхалтай стейк, амттай салат зэргийг бүгдийг нь хэрхэн яаж хийхийг мэддэг олон талт тогооч болжээ. Эхэндээ Андре Раш Пентагоны командлагчдад хоол хийж өгөөд удалгүй Цагаан ордны гал тогоонд оров. Ер бусын тогооч мэргэжлийн хувьд түүнд хамгийн их таалагддаг хоёр зүйл байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг: тогооч нарын нөхөрлөл, хүн бүр хамт ажиллагсаддаа туслахад бэлэн байх, амттай хоол идэх боломж.

Андре Рашийн нууц

Тэр ердийн стандартын дагуу маш их иддэг. Зөвхөн нэг л өглөөний цай байдаг бөгөөд энэ үеэр тэрээр 2 ширхэг чанасан өндөг, өөр 10-22 өндөгний цагаан иддэг. Дээрээс нь уураг, квиноа, сүү нэмсэн тусгай самрын тос, Грекийн тараг, овъёосны гурил, цацагт хяруулын махны хатуу хэсэг. Гэсэн хэдий ч тэр сүүлийг нь зөвхөн өглөөний цайнд идээд зогсохгүй бэлтгэлийн үеэр зууш болгон ашигладаг. Өдрийн турш тэрээр шарсан тахиа идэж, дөрөв хүртэл иддэг.

Бие бялдараа хадгалахын тулд Андре өдөр бүр биеийн тамирын зааланд зочилдог бөгөөд өдөр бүр 2222 удаа түлхэлт хийдэг. Энэ тоо нь цэргийн алба хааж байсан хүмүүсийн асуудалд олон нийтийн анхаарлыг хандуулах зорилготой # 22PushupChallenge хөтөлбөрт тогооч оролцсонтой холбоотой юм. Ихэнхдээ хуучин цэргийн хүмүүс өөрсдийгөө иргэний орчинд олж чадаагүй тул зүгээр л амиа хорлодог.

Мэдээжийн хэрэг, Андре Рушийн үйлчлүүлэгчид түүний гайхалтай хэлбэрт анхаарлаа хандуулж, тогоочийн зөвлөгөөг авдаг. Тэрээр нууц нь маш энгийн гэж хариулдаг: бэлтгэл хийхээс татгалзах ямар ч шалтгаан байхгүй. Андре өөрөө тусгай хуваарийн дагуу бэлтгэл хийдэг бөгөөд үүний дагуу биеийн хэсэг бүрийг боловсруулахад гурван өдөр өгдөг бөгөөд дараа нь мөчлөг давтагддаг.

Амьдрал бол баяр баясгалан юм

Андре Раш 2016 онд цэргээс халагдсаныхаа дараа Цагаан ордонд болсон томоохон арга хэмжээний үеэр хамт ажиллагсадтайгаа зөвлөлдөж, хоол хийж, чөлөөт цагаараа гэр бүл, хүүхдүүдээ сургаж, асран халамжилдаг. сургуулийн сурагчид.

Андре залуусдаа эрүүл амьдралын хэв маяг, зөв хооллолтын нууцыг хуваалцахдаа баяртай байна. Хүүхдүүдэд таны итгэдэг зүйлийг заах хэрэгтэй гэж тэр үздэг.

Андре Раш бие бялдрын хувьд үнэхээр гайхалтай, гэхдээ тэр төсөөлж байсан шиг зүгээр л тоглодог хүн биш. Тэрээр бизнесийн менежмент, зочид буудлын ресторан, хоолны урлагийн чиглэлээр хэд хэдэн зэрэгтэй. Нэмж дурдахад тэрээр өрхийн менежмент, мөс хайчлах чиглэлээр мэргэшсэн гэрчилгээ эзэмшсэн бөгөөд Денвер хотод хоол хийх курс төгссөн.

Цагаан ордны тогооч ахмад дайчдад тусалдаг, үйлчлэх явцад бэртэж, сэтгэлзүйн гэмтэл авсан хүмүүсийг дэмждэг. Түүнийг "Хот дахь тогооч" телевизийн нэвтрүүлэгт оролцдог ресторан, эмнэлэг, олон нийтийн төв, цэргийн баазуудаас олж болно.

Андре Руш амьдралаас хэрхэн таашаал авахаа мэддэг бөгөөд энэ ур чадвараа үзэгчид, шүтэн бишрэгчидтэйгээ хуваалцдаг. Энэхүү гайхалтай хүний тухай интернетийн меменүүдийн тоо нь түүний алдар нэр улам бүр нэмэгдэж байгааг илтгэнэ.

Оросын хаан II Николасын тогооч Иван Харитоновын нэр нь өөрийн мэргэжил, Хаан, Эх орондоо үнэнч шударга байдлын бэлгэдэл болж түүхэнд бичигджээ. Хувьсгалын дараа тэрээр ажлаа хаяад гэр бүлийнхэнтэйгээ үлдэх боломжтой байсан ч хүнд хэцүү үед хааны гэр бүлийг орхиж чадаагүй юм. Иван Харитонов II Николасыг дагаж цөллөгт орж, буудуулжээ хааны гэр бүл болон эцсээ хүртэл үнэнч хэвээр үлдсэн бусад зарц нарын хамт.