Видео: Хувцасгүй йог: Нью Йорк дахь йогийн студи нүцгэн байх нь өөртөө итгэх итгэлийг бий болгодог гэж мэдэгджээ
2024 Зохиолч: Richard Flannagan | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 00:13
Биеийн тамирын дасгал нь бие махбодийг сургах, эмх цэгцтэй байлгах, мөн дотоод ертөнцтэйгээ зохицоход чиглэгддэг. Bold & Naked йогийн студи энэ замыг эрчимжүүлэхээр шийдсэн бөгөөд энэ байгууллагын хичээлүүд нүцгэн байна. Бүх насныханд, аль аль хүйсийн хувьд нэгэн зэрэг. Бид өөрсдийгөө байгаагаараа хайрлаж, бусдыг хүлээн зөвшөөрөх цаг иржээ, бид студид итгэлтэй байна.
Bold & Naked нь Нью -Йоркт төвтэй бөгөөд ангид 25 долларын үнэтэй байдаг. Бүх дасгалжуулагчид үргэлж хувцасгүй хэвээр байгаа нь йогын зорилго нь бэлгийн дур хүслийг сэрээх гэсэн үг биш юм. Ийм санаачилга нь өөрийн биеийн талаар илүү зохистой ойлголтыг бий болгох, гадаад төрх байдлын талаархи цогцолборыг арилгах зорилготой юм.
Үйлчлүүлэгчдийнхээ аюулгүй байдлыг хангах үүднээс студи нь аливаа зөрчилд маш хатуу ханддаг. Та гэрэл зураг авах боломжгүй, нэрээ нууцалж ангид сууж болохгүй, бэлгийн харьцаанд орохыг албадаж болохгүй. Зохион байгуулагчид эдгээр асуудалд огт тэвчээргүй ханддаг гэж студийн вэбсайтад бичжээ. Мэдээжийн хэрэг, ангид сэрэх магадлал өндөр байдаг, гэхдээ энэ байдал тухайн хүнд үлдэж, бусдад тусгагдаагүй л бол ямар ч гомдол байдаггүй.
Хүмүүс бэлгийн харьцаанд орохдоо өөрсдийгөө нүцгэн байдлаар хүлээж авдаг, гэхдээ өөр ямар ч орчинд энэ нь ичмээр юм. Манай анги нь хүмүүсийг тав тухтай байлгах, зөвхөн арьсан дээрээ байлгах зорилготой. Хувцасгүй йог хийх нь таны биеийг хөнгөвчилж, илүү гүнзгийрүүлэх боломжийг олгодог. өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцийг хүлээн зөвшөөр.
Гэхдээ өөр нэг Америкийн йогийн студи үйлчлүүлэгчдийнхээ амралтанд огт өөр байдлаар хандахаар шийджээ. Тэд хоргодох байрнаас зургаан муур авч явсан бөгөөд одоо хөхрөлтүүд харагдаж байна "муурны поз" байрлалын талаархи мастер анги.
Зөвлөмж болгож буй:
Хөл бөмбөгийн фэнүүд шар айрагны мөнгийг хэрхэн босгосон, үүнээс юу гарч ирсэн, хүн төрөлхтөнд итгэх итгэлийг сэргээдэг бусад түүхүүд
Бага наснаасаа бид бүгдээрээ дэлхий ертөнц үзэсгэлэнтэй, сайхан сэтгэлтэй хүмүүсээр дүүрэн гэдэгт итгэдэг. Харамсалтай нь амьдрал үргэлж энэ өнцгөөсөө зохицуулалт хийдэг бөгөөд цөөн хэд нь насанд хүрсэн хойноо ингэж боддог. Гэсэн хэдий ч дэлхийг илүү сайн өөрчлөх боломжтой гэдэгт итгэх чадвартай эдгээр нэгжүүд байгаагүй бол хүн төрөлхтөн аль эрт доройтсон байж магадгүй юм. Өмнө нь тэдний тухай баллад, роман бичдэг байсан бол одоо тэд нийгмийн сүлжээ, мэдээллийн сувгуудын баатар болж байна
Йогийн зулзага: Амьтанд зориулсан йог, Даниел Боррис
Хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтад эзэдтэйгээ ихэвчлэн төстэй, зан авир, зан чанар, зан авир, зан авираараа ижил төстэй гэдэгт итгэдэг бол эзний хобби, хобби нь хөөрхөн амьтдад харь биш гэж бид үзэж болно. Тухайлбал, хэдэн жилийн өмнө авьяаслаг гэрэл зурагчин Дэниэл Боррис англи хэлний хоёр настай Булл Терьер хэмээх Отис эзэн Жойтойгоо хэрхэн йог хийхийг оролдсоныг гэрчилжээ. Гэрэл зурагчийн толгойд дүрс бүхий хуанлийн цуврал зохиох санаа яг тэр үед төрсөн бололтой
Домог судлалын шинэ арга замууд: Андромедагийн оргосон байдал, Икарусын өөртөө итгэх итгэлийг Жеффри Батчелор тайлбарлав
Жеффри Батчелорын сюрреал ертөнцөд зөвхөн зураач өөрөө зохион бүтээсэн дүрүүд амьдардаг. Эртний домгийн сэдвүүдийг дахин эргэцүүлэн бодоход зохиолч орчин үеийн тухай ярьдаг. Хүмүүсийг бодит ертөнцөөс тусгаарлах, цагийг дэмий үрэх - зүгээр л хуурмаг зүйл, боломж (эсвэл боломжгүй зүйл) -ийг бодож, уран зохиол ба бодит байдлын хоорондох дунд хэсгийг олох нь зураачийн санаа зовдог асуултууд юм
Хувцасгүй йог: супер алдартай Instagram данс нь хүмүүсийг биеэ хайрлах урам зориг өгдөг
Инстаграмын "нүцгэн" хэрэглэгч гэж тооцогддог 25 настай залуу гар утасны аппликешны нүцгэлэх дүрмийг гоёмсогоор даван туулж, зургуудаа биеийн төгс төгөлдөр байдал, минимализмыг хослуулсан жинхэнэ урлагийн бүтээл болгон хувиргах арга олжээ. хар ба цагаан гэрэл зургийн тухай
Эмэгтэйчүүдэд болон өөртөө итгэх итгэлийг сэргээдэг эмэгтэйчүүдэд зориулсан 6 ном
Эмэгтэй хүн зорилгодоо итгэлтэйгээр хүрэх олон тохиолдлыг түүх мэддэг. Түүнд гадны ямар нэгэн өдөөлт, нөхцөл байдал саад болж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч шударга сексийн төлөөлөгч бүр супер баатрын шинж чанартай байдаггүй. Манай тоймд эмэгтэйчүүдийн эмэгтэйчүүдэд зориулж бичсэн номууд байдаг. Тэд ерөнхий хэллэг, үгсээр бус харин мөрөөдлөө биелүүлэх өөрийн замыг олж чадсан хүний амьд жишээгээр урам зориг өгдөг