Агуулгын хүснэгт:

Нэмэлт фунтаар салах тухай 20 гайхалтай жишээ:
Нэмэлт фунтаар салах тухай 20 гайхалтай жишээ:

Видео: Нэмэлт фунтаар салах тухай 20 гайхалтай жишээ:

Видео: Нэмэлт фунтаар салах тухай 20 гайхалтай жишээ:
Видео: 25 Things to do in Hong Kong Travel Guide - YouTube 2024, May
Anonim
Та салж чадах ёстой, азгүй килограммууд
Та салж чадах ёстой, азгүй килограммууд

Далайн эргийн улирал эхлэхээс өмнө, дулаан цамцнаас гарах цаг болоход хүмүүс өөрсдийгөө толинд хараад: "Маргаашнаас би өөртөө анхаарал тавих болно!" Гэж санаа алддаг. Гэхдээ ярианаас үйлдэл рүү шилжиж өөрийгөө бүтээсэн жинхэнэ баатрууд байдаг. Зургууд нь ижил хүмүүс байгаа нь үнэхээр гайхалтай санагдаж байна!

1. Кейт 9 сарын дотор 55 кг жин хасч, үүний үр дүнд үзэсгэлэнтэй дүрийн эзэн болжээ

Image
Image

2. Илүүдэл 104 кг -аас салахын тулд Кортни тэвчээр, тэвчээрт тусалсан

Image
Image

3. Идэвхитэй амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэм нь огт танигдахгүй залуу хүн болоход тусална

Image
Image

4. Өмнө болон хойно гарсан томоохон өөрчлөлтүүд

Image
Image

5. Ядарч туйлдсан, хатуу хоолны дэглэмийг баримтлах нь гайхамшгийг дагуулдаг

Image
Image

6. Хамтдаа аливаа саад бэрхшээлийг даван туулж чадна

Image
Image

7. Хамгийн гол нь 1 жилийн дотор жингээ ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр хасч, 77 кг хасах явдал юм

Image
Image

8. Өөрийгөө болон нөхөртөө энэ нь боломжтой гэдгийг нотолж, бие галбиртай болсон

Image
Image

9. Өөр нэг асуудал …

Image
Image

10. Хайр гайхалтай бүтээдэг: нэг залуу дурлаж, түргэн хоолноос татгалзсан - энэ бол үр дүн юм

Image
Image

11. 340 кг жин хассан бичлэг

Image
Image

12. Амьдрах хүсэл нь юунаас ч илүү хүчтэй бөгөөд энэ нь бие сэтгэлийг төгс болгоход хүргэдэг

Image
Image

13. Согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх нь 68 кг жин хасахад хүргэсэн

Image
Image

14. Охин 154 -аас 54 кг жин хасч, асуудлаа даван туулж чаджээ

Image
Image

15. Хар л даа, нэг л хэцүү жил, би ямар хүн болсныг

Image
Image

16. Хамгийн гол нь өөрийгөө татаж, өөртөө анхаарал тавьж эхлэх явдал юм

Image
Image

17. Тэр залуу хэлэв - тэр залуу: -72 кг

Image
Image

18. Үр дүн нь өөрөө ярьдаг

Image
Image

19. Өөртөө болон бие махбоддоо бүтэн жил ажиллаад

Image
Image

20. Та хаяж чадахгүй - тулалдах хэрэгтэй

Image
Image

Хэрэв зүгээр л мөнх бус хүмүүс сайхан харагдахын тулд жингээ тохируулдаг бол одууд албан үүргийнхээ улмаас үүнийг хийх шаардлагатай болдог. Үүний нэг жишээ - Кристиан Бэйлийн хүссэн дүрийн гайхалтай метаморфозууд: хоолны дуршилгүй болохоос таргалах хүртэл.

Зөвлөмж болгож буй: