Залуу насаа хадгалах нууцыг мэддэг Оросын алдартай 7 эмэгтэй

2024 Зохиолч: Richard Flannagan | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 00:13

Таны мэдэж байгаагаар цаг хугацаа хэнийг ч өршөөхгүй. Гэхдээ зарим хүмүүс гадаад гоо үзэсгэлэн, сайхан сэтгэлээ хадгалан өсч торниж байхад зарим нь залуу насыг эрэлхийлэхдээ нэр хүндтэй гоо сайхны эмч, гоо сайхны мэс засалчдын туслалцаа авдаг. Алдартнууд залуу насаа хадгалах бүх аргыг ашиглах боломжтой мэт боловч радикал аргад бүгд бэлэн байдаггүй. Манай өнөөдрийн тойм баатар бүр өөрийн гэсэн нууцтай байдаг бөгөөд эдгээр нь үргэлж гоо сайхны бүтээгдэхүүн байдаггүй.

Елена Драпеко, 72 настай, жүжигчин

"Үүр цайх чимээгүй байна" киноны од сүүлийн үед кинонд тоглох нь ховор. Түүнд өөр олон санаа зовоосон асуудал бий: тэрээр Төрийн Думын гишүүн бөгөөд хүмүүст туслахдаа эрхэм зорилгоо биелүүлдэг. Түүнийг нас нь харагдахгүй байна гэж байнга хэлдэг бөгөөд Елена Григорьевна өөрөө хүлээн зөвшөөрдөг: тэр паспорт дээрх тоон дээр өлгөхгүй. Түүнд хэдэн настай гэдгээ бодох цаг байдаггүй, тэр бодлоо илүү үр бүтээлтэй чиглэлд чиглүүлэхийг илүүд үздэг. Жүжигчин, орлогч хоёрт муу санагдахад тэр … гадаад хэл сурч эхэлдэг. Хэдийгээр тэр үүнийг төгс сурах магадлал багатай гэдгийг ойлгодог боловч суралцах явцдаа гунигтай бодлоос сатаарч, цаашдын хөдөлгөөнд шаардлагатай энерги авдаг.

Ирина Алферова, 69 настай, жүжигчин

Алдарт жүжигчин хоолны дэглэмийн талаар огт ойлгодоггүй бөгөөд хуванцар мэс засалчдын тусламжийг авахыг хүсдэггүй. Залуу насны нууц нь түүний дуртай ажил, бүжиглэх, хайртай хүмүүстээ анхаарал халамж тавих, эерэг хандлагад оршдог. Ирина Ивановна итгэдэг: та бүрэн дүүрэн амьдрахыг хичээж, аз жаргалтай байж, дотоод эв найрамдлыг хадгалах хэрэгтэй. Гаднах гоо үзэсгэлэн нь хүний дотоод ертөнцийн тусгалаас өөр зүйл биш гэдэгт тэр итгэлтэй байдаг.

Ирина Антонова, 92 настай, урлаг судлаач, Пушкины музейн ерөнхийлөгч

Сэтгэл санаа нь цэвэр, сэтгэл санаа нь цэвэр хэвээр байгаа энэ эмэгтэй аль хэдийн 92 настай гэдэгт итгэхэд бэрх. Ирина Александровна амьдралд худал хуурмаг зүйл байхгүй байх нь түүнд өөрийгөө аврахад тусалдаг гэж үздэг. Тэрээр жишээ болгон Юрий Любимов ба Таганка дахь түүний театрын жүжигчдийг үзэгчиддээ үнэнч шударга ханддаг байсан бөгөөд удирдагч өөрөө амьдрал, мэргэжлээрээ худал хуурмаг байдлын аливаа илрэлээс зайлсхийдэг байжээ. Байгалийн бүрэн бүтэн байдал, шударга байдал нь түүнийг хөгшрөх хүртлээ амин чухал энергийг хадгалах боломжийг олгосон юм. Ирина Антонова ихэвчлэн худлаа ярьдаг хүмүүс хөгшрөхдөө муухай болдог гэж үздэг. Мөн "насанд хүрсэн" гоо үзэсгэлэн бол тухайн хүний бодлын тусгал юм.

Ирина Грибулина, 67 настай, хөгжмийн зохиолч, дуучин

Ирина Евгеньевна гоо сайхны мэс заслын эсрэг тэмцэгч байсаар ирсэн. Тэр байгалиасаа өсөхийг илүүд үздэг бөгөөд залуу нас нь түүнд ажилдаа дур сонирхолтой байхад тусалдаг. Хөгжим нь түүнийг үргэлж сайхан галбиртай байлгаж, "нүд нь шатдаг" гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Хөгжмийн зохиолч, дуучин итгэдэг: бид өндөр настнуудын асуудлын талаар ярих хэрэгтэй. Хүмүүс хоббигоороо хэрхэн өөрийгөө хадгалж үлдэх тухай эерэг жишээг үзүүлэх шаардлагатай байна. Гоо сайхны мэс засал нь хүний амьдралыг чухал зүйлээр дүүргэхгүй бол ямар ч сайхан мэдрэмж төрүүлэхгүй. Ирина Грибулина нь таныг залуужуулдаг мэс засал, гайхамшигт гоо сайхны бүтээгдэхүүн биш харин сонирхолтой бизнесийн хүсэл тэмүүлэл гэдэгт итгэлтэй байна.

Вера Васильева, 95 настай, жүжигчин

Вера Кузьминична хэзээ ч хуванцар мэс заслын тусламж аваагүйтэй адил насаа нуугаагүй. Жүжигчин өөрийнхөө гоо сайхны нууцыг хуваалцахдаа баяртай байна: өөрийнхөө тухай хэзээ ч бүү мартаарай. Вера Васильева эмэгтэй хүн ажил, амралтын хуваарийг ажиглаж, өдөр тутмын санаа зовнилын шуурганаас өөртөө цаг гаргах хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй байна. Мөн шавхагдашгүй өөдрөг үзэл, гоо үзэсгэлэнгийн хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол хүн бүхэнд байх ёстой дуртай зүйл гэдэгт тэр итгэдэг. Дараа нь паспорт дээрх тоонуудын талаар өөрийгөө ухаж, ёолох хүсэл төрөхгүй болно.

Зинаида Кириенко, 87 настай, жүжигчин

Зинаида Михайловна эргэн тойрныхоо ертөнцөөс амьдралын энергийг авдаг. Дэлхий дээр ажилладаг хүмүүс урт насалдаг гэдэгт тэр чин сэтгэлээсээ итгэдэг. Дэлхий анхаарал халамж тавьдаг хүнд зөвхөн ургац хураахаас гадна хүч чадал, эрч хүч, залуу насыг өгөөмрөөр өгдөг. Тиймээс жүжигчин бүсгүй өглөө бүр сэрээд байгалийг ажиглаж, эх дэлхийгээс хүч чадлаа авч чадсанд баярладаг.

Наталья Варли, 71 настай, жүжигчин

Жүжигчин нуугаагүй: өдрийн хатуу дэглэм, амьдралынхаа туршид өөрчлөгддөггүй зарим дүрмийг дагаж мөрдөх нь хүч чадал, гоо үзэсгэлэнгээ хадгалахад тусалдаг. Наталья Владимировна бол "Эрүүл оюун ухаан эрүүл биед байна!" Гэж хэлдэг. Жүжигчин үргэлж эрт босдог бөгөөд өдрөө халуун усанд орох, мөстэй хүйтэн шүршүүрээр эхэлдэг. Тэр өдөр бүр үсээ угааж, маш их хөдөлж, саун, усан бассейнд үе үе очиж үздэг. Наталья Варли хэзээ ч зурхай, ямар нэгэн ид шидийн ном уншдаггүй, шөнийн цагаар мэдээ үздэггүй, амьдралаа Библийн зарлигийн дагуу барихыг илүүд үздэг. Мөн тэрээр сүм хийдүүдэд байнга очдог.

Олон нийтийн эмэгтэйчүүдийн хувьд залуучууд бол амжилтанд хүрэхтэй ижил утгатай үг юм. Энэ хооронд олон жил өнгөрч, урам зориггүй харгис толь нь сахиусан тэнгэрийн царай биш, харин огт танихгүй авга эгчийг харуулдаг. Үрчлээ нь бараг анзаарагддаггүй, нүүрний өнгө бага зэрэг муудсан байсан ч хамаагүй Зарим одод залуужуулах зарим эргэлзээтэй аргуудыг шийддэг.