Хүүхдүүдээ хүмүүжүүлж, хэв маягийн дүрс хэвээр үлдсэн 7 алдартай ээж

2024 Зохиолч: Richard Flannagan | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 00:13

Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд эх хүн байх нь жинхэнэ сорилт болдог. Илүүдэл жин, зөвхөн рашаан сувилалд зориулагдаад зогсохгүй гоо сайхны хамгийн бага эмчилгээ хийх цаг хомс байгаа нь эх хүний "баяр баясгалан" -уудын бүрэн бус жагсаалт юм. Гэсэн хэдий ч бидний өнөөгийн баатрууд зөвхөн хүүхдүүдэд анхаарал халамж тавихаас гадна спортоор хичээллэх, хамгийн сүүлийн үеийн загварыг дагаж, бизнесээ сурталчлах чадвартай байдаг. Дашрамд хэлэхэд эдгээр нь олон хүүхэдтэй эхчүүд юм - эрч хүчтэй, уйгагүй эмэгтэйчүүд дөрвөн хүүхэдтэй. Тиймээс бид биширч, үлгэр жишээ авахаас залхдаггүй.

Виктория Бекхэм

"Chic peppercorn" хочит Spice Girls хамтлагийн гишүүн асан үргэлж л гайхалтай дүр төрхтэй байсан. Гурван хүү, хайрт охин төрүүлсэн ч Виктория өмнөх дүр төрхөө алдаагүй. Заримдаа түүнийг хэт туранхай гэж шүүмжилдэг - 163 см өндөр, ердөө 45 кг жинтэй. Жижигхэн гоо үзэсгэлэн нь түүний хоолны дэглэмийг хянадаг. Тэрээр "таван алган" хоолны дэглэмийг баримталдаг - өдөрт таван удаа хооллох боломжтой бөгөөд хэмжээ нь нэг гарт багтах болно. Үүний зэрэгцээ Виктория хүссэн зүйлээ идэх боломжтой тул өөрийгөө огт тамладаггүй гэдгээ онцолжээ.

Мөн Бекхэмийн гэр бүлийн спортод дурлах нь домог юм. Гэр бүлийн ээж долоо дахь хөлсөө гаргах хүртэл биеийн тамирын зааланд дасгал хийх боломжтой гэсэн цуу яриа байдаг. Түүнийг дэлгүүр хэсэх, хувцасны шугам хийх, телевизийн төсөлд оролцох, ном бичих цаг олдвол л гайхах болно. Дашрамд дурдахад түүний нэг бүтээл бол загварын ертөнцийн хөтөч юм. Тэрээр "Гүйлтийн зурвас" төслийн 4 -р улирлын зураг авалтад шүүгчээр оролцсон. Виктория Бекхэмийн тансаг амтыг хамгийн сайн батлах нь түүний дизайнерын цуглуулгуудын амжилт юм.

Хайди Клум

Манай жагсаалтын бас нэг "супер ээж" бол Германы супермодель, жүжигчин, телевизийн хөтлөгч Хайди Клум юм. Түүний хувьд 47 настайгаа хардаггүй тул цаг хугацаа зогссон бололтой. Адилхан 34 (40 -р Орос) хувцасны хэмжээ, тансаг үс, дур булаам инээмсэглэл. Тэр яаж үүнийг хийдэг вэ? Энэ асуултыг зөвхөн биднээс асуудаггүй, тэр ч байтугай 2009 оны загварын Vogue сэтгүүл 6 -р сарын бүхэл бүтэн дугаараа энэ эмэгтэйд зориулжээ. Сэтгүүлчдийн олж мэдсэнээр түүний гадаад төрх нь зөвхөн генетик биш юм. Хайди долоо хоногт дор хаяж 4 удаа спортоор хичээллэдэг - усанд сэлэх, дугуй унах, биеийн тамирын дасгал хийх, боломжтой бол цэвэр агаарт хийх.

Тэр маш их цэвэр ус ууж, хоолны дэглэмээ дараах байдлаар хийдэг: эрүүл хоолны 80%, 20% нь бүх төрлийн "хөнгөн зууш" -т үлддэг. Үүнээс гадна, загвар нь нүүрс усны хэрэглээг багасгахыг хичээдэг. Жишээлбэл, тэр талх, гоймон, чихэр иддэггүй. Мөн дөрвөн хүүхэд туранхай байхад нь тусалдаг гэдгийг од онцолжээ. Тэд чөлөөт цагаа гадаа өнгөрөөхийг хичээдэг бөгөөд янз бүрийн тэмцээн зохион байгуулдаг.

Надад итгээрэй, энэ алдартай ээжид тийм их зүйл байдаггүй: нэр хүндтэй дизайнеруудтай хамт Хейди хувцас, үнэртэн, үнэт эдлэл, тэр байтугай чихэр хийдэг. Ажил хэрэгч эмэгтэй заримыг нь өөрийн нэрээр зардаг. Хайди Клум нь жүжигчин, телевизийн хөтлөгч, продюсер гэдгээрээ алдартай.

Мерил Стрип

Нөхөр, барималч Дон Гаммерын хамт тэрээр дөрвөн хүүхдээ өсгөжээ. Мэдээжийн хэрэг, одоо тэд өсч том болсон ч жүжигчин бүсгүй нялх хүүхдийн ээж болж, бүх нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдөж, Оскарын гурван барималны хоёрыг хүлээн авчээ. Гурван охиных нь хоёр нь түүний замыг дагаж, жүжигчний боловсрол эзэмшсэн бөгөөд хүү нь хөгжимчин мэргэжлийг сонгосон юм. Одоо Мерил Стрип 70 гаруй настай, тэр хамгийн загварлаг жүжигчдийн нэг хэвээр байна. Загварын шүүмжлэгчид түүний нарийн тансаг урт даашинзыг сонгож, өөгүй амтаар сонгож авсан.

Жүжигчин бүсгүйн туранхай дүр бол зөв амьдралын хэв маягийн үр дүн юм. Жүжигчин бүсгүй залуу насныхаа нууцыг архи уудаггүй, амьдралыг эерэгээр хардаг гэж онцолжээ. За, өдөр тутмын дасгал нь булчингийн аяыг хадгалахад тусалдаг. Мерил Стрипийн байшин нуурын ойролцоо байрладаг. Жүжигчин бүсгүй "Усны ойролцоо тархины үрчлээсийг толийлгоно" гэж батлахын зэрэгцээ завин дээр гарч, усан сангийн дунд хүртэл усанд сэлэх дуртай. Хоол тэжээлийн тухайд мэдээж тэр үе үе өөрийгөө хязгаарладаг. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд тэр өөрөө эсвэл ойр дотны хүмүүсийн бэлтгэсэн хоолыг илүүд үздэг.

Екатерина Климова

Хүүхэд бүрийг төрсний дараа Оросын жүжигчин бүсгүйн шүтэн бишрэгчид "Та яаж өөрийгөө хурдан хурдан хэвийн байдалд оруулах вэ?" Кэтрин нэгээс хоёр сарын дараа бүх залуу, залуу хүмүүсийн дунд гарч ирэв. Тэгээд одоо тэр паспорт дээрээ 43 настай байхдаа уулзалт дээр та 30 -аас дээш жил өгөхгүй. Бага зэрэг хайхрамжгүй харцаар харсан байх. Хүүхдүүд түүний хувьд дэлхийн бүх зүйлээс илүү чухал гэдгийг Кэтрин удаа дараа онцолж байсан. Тэгээд тэр дөрвөн хүүхэдтэй.

Тэдний төлөө тэрээр төмс жигнэх, өөх тос цөцгий, зуслангийн бяслаг худалдаж авахад бэлэн байна. Гэсэн хэдий ч тэр өөрийн хэсгийг хязгаарлаж, хүнсний ногооны нүүрс уснаас илүү шинэхэн ногоо, жимс жимсгэнийг илүүд үзэх болно. Оддын бас нэг зөвлөгөө: хаана ч хамаагүй дасгал хий. Жишээлбэл, тэр охинтойгоо хамт хэвлийн хөндийн гэнэтийн дасгал хийдэг бөгөөд бэлтгэлийн дэвсгэр байх шаардлагагүй - булчинг чангалах замаар л хийж болно. Эдгээр жижиг нууцуудын ачаар Екатерина Климова зөвхөн хүрээ дээр төдийгүй өдөр тутмын амьдралдаа загварлаг харагдаж чаддаг.

Наталья Водянова

Оросын супермодель Наталья Водианова таван хүүхэдтэй. Англи язгууртан Жастин Портмантай гэрлэж хоёр хүү, нэг охин төрсөн бөгөөд бага хүүгийн аав нь Францын бизнесмэн Антуан Арно байв. Таван жирэмслэлт Натальягийн дүрд ямар ч байдлаар нөлөөлөөгүй. Тэрээр үе үе индэр дээр гарч, телевизийн нэвтрүүлэгт оролцож, буяны төслүүдэд маш их цаг зарцуулдаг. Наталья дуртай үйл ажиллагааныхаа дунд гүйлт, цанаар гулгахыг нэрлэжээ. Тэр өдрийн турш халуун ус уудаг. Мөн хоол тэжээлийн хувьд тэрээр "Өглөөний цайгаа өөрөө идэж, найзтайгаа өдрийн хоолоо идэж, оройн хоолоо дайсандаа өг" гэсэн алтан дүрмийг баримталдаг.

Анастасия Трегубова

Нэгдүгээр сувгийн хөтлөгч асан дөрвөн хүүхдийн ээж юм. Гэсэн хэдий ч том охины дэргэд тэр ижил насны биш бол хамгийн ихдээ эгч шиг харагдаж байна. 172 см өндөртэй Анастасия ердөө 52 кг жинтэй. Тэрээр сэтгүүлчидтэй хуваалцахдаа эрүүл хооллолт, дасгал хөдөлгөөн нь биеийн галбираа хадгалахад тусалдаг. Телевиз, нийгмийн сүлжээний од нь энгийн хэв маягаар хувцасладаг бөгөөд хувцасны шүүгээнийхээ хамгийн энгийн зүйлийг хүртэл эвтэйхэн хослуулсан байдаг.

Оксана Самойлова

Реп зураач Жиганы эхнэр нөхөртөө дөрвөн хүүхэд төрүүлжээ. Үүний зэрэгцээ, тэр эмэгтэй алдартай нөхрөөсөө дутахааргүй алдартай болж чадсан - түүний инстаграм блогын захиалагчдын тоо 13 сая гаруй хүн байна. Оксана үе үе хувийн зургуудаа тавьдаг бөгөөд богино, хатуу хувцастай туранхай туранхай хэлбэрээ харуулдаг. Нийгмийн сүлжээний од идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, охидтойгоо бүжгийн мөч зохион байгуулдаг.

Оксана зүгээр суугаад байж чадахгүй: толгойд нь маш олон бизнесийн санаанууд эргэлдэж байна: тэр найзынхаа хамт үдшийн даашинз хийлгэж, дараа нь жингээ хасах хүсэлтэй эмэгтэйчүүдэд зориулсан програмыг дэмжиж, өнгөрсөн хавар тэрээр өөрийн брэндийг танилцуулжээ. гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс. Тиймээс энэ амжилттай ээж удахгүй бүр алдартай болох боломжтой юм.